Главный тренер Барселоны Ханси Флик усилил команду новым специалистом — Анной Вест, экспертом по сну с опытом работы в известных клубах и олимпийском спорте. Её задача — оптимизировать восстановление игроков через улучшение качества их сна.
Анна Вест сотрудничает с клубом с декабря и работает индивидуально с футболистами, используя данные об их режиме и биоритмах. Её рекомендации уже повлияли на логистику команды, например, оптимизированы маршруты перелётов после матчей, чтобы сократить время путешествий и способствовать лучшему отдыху.
Флик уделяет максимальное внимание мельчайшим деталям в подготовке команды, включая использование защитных очков против синего света некоторыми игроками для улучшения сна. Это свидетельствует о том, что методические нововведения направлены не только на тренировки, но и на восстановление, играющее ключевую роль в достижении стабильных результатов.
Внедрение Sleep2perform и консультирование Вест демонстрируют тенденцию к комплексному подходу к подготовке спортсменов, где сон рассматривается наравне с физическими тренировками и питанием. Такой шаг может увеличить устойчивость игроков к нагрузкам и помочь Барселоне более успешно конкурировать на высоком уровне.
